肩周炎又犯了请假一天

：连续几个月写书，现在真的是腰酸背痛，肩周炎太折磨人了。

贴了药膏效果是有的，但还是难受，也不知道怎么治。

大家有没有什么治疗肩周炎的方法？

我是右肩膀连接脖子的部位酸痛，疼的时候，连牙龈，还有半边脸、以及太阳穴的部位都难受。

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